收录在其第一张国语专辑《谢谢你的爱1999》中，后被收录在精选集《无形的他》之中。该曲由林利南作词，陈耀川作曲，传唱度极高，是一首柔情歌曲。

突然想起这首歌，唱出很多心碎与无奈，其实很多过往就是流沙，我们狠抓却从指尖溜走，黏在手掌上的那些细碎是忘不了斩不断的牵挂，一个人走过熟悉的街道不禁潸然泪下，时光掩盖了伤痕却始终不曾治愈，如今的我已分不清究竟是放不下你还是曾经无忧无虑的快乐时光，从前有一个女孩，她是盲人，他讨厌自己也讨厌世上所有的人。只到有一天，她遇见一个男孩，男孩很爱他，她也很喜欢男孩。一天她对男孩说，如果我能看的见，我就嫁给你，男孩沉默了。过了几天，有人愿意捐献眼角膜治疗女孩的眼睛。三个月后女孩的眼睛被医治好了，但她发现这个深爱她的男孩却是个瞎子。男孩问她，你愿意嫁给我吗？女孩沉默一会说，对不起，我不能够接受嫁给一个瞎子，说完头也不回的走了。男孩伤心欲绝一夜之间白了头，一个月后，男孩给女孩写了一封信，信中说到，请珍惜我的眼睛，记住我永远爱你。这个故事告诉我们，爱情里有看得见和看不见的一面，请认真对待自己的感情，用心去感受对方所赋予给你的爱和温暖，最后再做决定。

谢霆锋歌曲《要我怎么忘了他》歌词：

要我怎么忘了他 - 谢霆锋 (Nicholas Tse)
词：林利南
曲：陈耀川
到最后 终于还是要离开
不要哭 他说我们不要哭
点了一杯咖啡
放下一个小小的钟
约定了时间
不要说再见
然后我们各西东
到今天 回到相约的地点
才发现身上带着那个钟
点了一杯咖啡
加了一点一点心碎
想起那一天
没有说再见
忍不住有点心酸
忘了他 要我怎么忘了他
放了吧 就像放开手中沙
如果啊 如此深爱还是虚假
我将永远迷失在无边的海洋
忘了他 要我怎么忘了他
放了吧 一切都是水中花
是他吧 仿佛看见他的长发
从最熟悉走到最陌生的挣扎
到今天 回到相约的地点
才发现身上带着那个钟
点了一杯咖啡
加了一点一点心碎
想起那一天
没有说再见
忍不住有点心酸
忘了他 要我怎么忘了他
放了吧 就像放开手中沙
如果啊 如此深爱还是虚假
我将永远迷失在无边的海洋
忘了他 要我怎么忘了他
放了吧 一切都是水中花
是他吧 仿佛看见他的长发
从最熟悉走到最陌生的挣扎
看见他 有一些话请告诉他
有些爱是真的
谁都不用害怕

试听谢霆锋歌曲《要我怎么忘了他》有感：

曾经很爱很爱一个人，可是，她突然消失在我的生命中，十年之间，让自己死去的心慢慢复活，有谁知道有多难熬吗？这首歌的最后一句话，我想托一只蜘蛛告诉她！

从10岁认识那个女孩....段段絮絮也见过好几回。现在都28了还没有忘记她...时常她的影子会出现在自己脑海里..二人都有感觉...当初没有那个勇气去和她说我们在一起吧...以前就知道她好几年前就结婚了..可还是没办法忘了她...有可能每个人心里都有那个心底埋藏最深的那个人...希望我的那个她婚烟美满幸福。我会记住以前我们见面的时光把它埋在心底...带着自己这些回忆慢慢的老去...希望你能幸福我的女孩。